소개
오늘은 많은 여성에게 영향을 미치는 흔하지만 종종 오해를 받는 질환인 세균성 질염(BV)에 대해 알아보고자 합니다.
증상, 원인, 관리 및 예방 방법에 대해 알아보겠습니다.
세균성 질염에 대한 이해
세균성 질염은 흔히 BV로 줄여서 부르는데, 질 내 미생물 군집의 불균형 상태를 말합니다.
일반적으로 질에는 유익균과 유해균이 섬세하게 균형을 이루고 있으며, 유산균은 유해균을 억제하는 산성 환경을 유지하는 데 도움을 줍니다.
그러나 이 균형이 깨지면 유해 박테리아가 증식하여 질염이 발생할 수 있습니다.
증상 파악하기
일부 여성은 증상이 전혀 나타나지 않을 수 있기 때문에 외음부염은 식별하기 까다로운 질환일 수 있습니다.
그러나 증상이 나타나면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
비정상적인 질 분비물: 세균성 질염의 주요 징후 중 하나는 얇고 회백색 또는 유백색의 비정상적인 질 분비물이 나타납니다.
이 분비물에는 특히 성관계 후에 불쾌한 냄새가 날 수 있습니다.
질 냄새: 질에서 나는 강하고 생선 비린내 같은 냄새는 세균성 질염의 대표적인 증상입니다.
이 냄새는 월경 중이나 성행위 후에 더 심해질 수 있습니다.
질 가려움증 또는 자극: 질염이 있는 일부 여성은 질 안팎에 가려움증이나 자극을 경험할 수 있으며, 이는 매우 귀찮고 불편할 수 있습니다.
작열감: 세균성 질염은 배뇨 시 작열감을 유발할 수 있으며, 이는 요로 감염(UTI)으로 오인될 수 있습니다.
무증상: 일부 여성은 눈에 띄는 증상을 경험하지 않고도 외음부염을 앓을 수 있다는 점에 유의하는 것이 중요합니다.
조기 발견과 신속한 관리를 위해서는 정기적인 산부인과 검진이 중요합니다.
원인 파악하기
질염의 정확한 원인은 항상 명확하지는 않지만, 몇 가지 요인이 질염의 발병에 원인이 될 수 있습니다.
불균형한 질 내 세균군: 앞서 언급했듯이 질 내 유익균과 유해균 사이의 불균형은 질염 발병에 중요한 역할을 합니다.
자연적인 pH와 박테리아 구성을 방해하면 해로운 박테리아가 번성할 수 있는 길을 열어줄 수 있습니다.
질 세척: 질은 자가 세척 기관으로, 자극적인 질 세척은 자연적인 세정 과정을 방해합니다.
질 세척은 pH 밸런스를 변화시켜 유해 박테리아가 과도하게 증식할 수 있습니다.
항생제 및 약물: 항생제를 장기간 또는 자주 사용하면 좋은 박테리아와 나쁜 박테리아가 모두 죽어 불균형을 초래하고 BV를 유발할 수 있습니다.
생리 주기: 월경 주기 중 호르몬 수치의 변화는 세균성 질염 발생의 환경을 조성할 수 있습니다.
개인위생 습관: 향이 나는 비누나 강한 세제를 사용하는 등 생식기 위생 상태가 좋지 않으면 질 내 pH를 교란시켜 곤지름을 발생시킬 수 있습니다.
예방 조치
질염을 예방하려면 건강한 질 환경을 유지하고 올바른 위생 관행을 실천하는 것이 중요합니다.
물 세척 금지: 신체의 자연적인 정화 메커니즘이 제 역할을 하도록 두세요.
질 세척은 질 내 균형을 깨뜨릴 수 있으므로 아예 피하는 것이 가장 좋습니다.
안전한 성관계를 실천하기: 성관계 시 콘돔을 사용하면 세균성 질염 및 성병(STI)의 위험을 줄이는 데 도움이 됩니다.
항생제 사용을 제한하기: 항생제는 감염 치료에 필수적이지만, 항생제를 과도하게 사용하면 질 내 미생물 군집을 교란할 수 있습니다.
항생제는 항상 의료진의 처방에 따라 복용하세요.
순한 위생 제품 선택하기: 무향의 순한 비누를 선택하고 속옷에 강한 세제를 사용하지 않도록 하여 질 내 pH를 건강하게 유지하기 위해 노력하세요.
프로바이오틱스: 일부 연구에 따르면 보충제나 요거트와 같은 특정 식품을 통한 프로바이오틱스가 균형 잡힌 질 내 미생물 군집을 촉진하는 데 도움이 될 수 있다고 합니다.
의학적 조언 구하기
질염이 의심되거나 위에서 언급한 증상이 나타나면 즉시 의사의 진찰을 받는 것이 중요합니다.
의료진은 골반 검사를 통해 질염을 진단하고 항생제나 기타 약물을 포함한 적절한 치료 옵션을 추천할 수 있습니다.
결론
결론적으로, 세균성 질염의 증상과 원인을 이해하는 것은 여성의 생식 건강을 위해 필수적입니다.
세균성 질염은 흔하지만 치료하지 않고 방치하면 합병증을 유발할 수 있으므로 무시해서는 안 됩니다.
여성은 위생 관행을 잘 지키고, 성행위에 주의를 기울이고, 적시에 치료를 받음으로써 세균성 질염을 효과적으로 관리하고 재발을 줄일 수 있습니다.
