건강정보

고혈압 수치와 증상, 저혈압 수치 원인과 증상

소개 건강에 있어 혈압 수치만큼 중요한 수치는 드뭅니다. 병원에서 혈압을 측정할 때나 가정용 혈압계를 사용할 때, 또는 건강에 대해 궁금한 점이 있을 때 혈압 수치가 무엇을 의미하는지 이해하는 것은 매우 중요합니다. 이 블로그 게시물에서는 혈압에 대해 자세히 알아보고, 고혈압 수치와 저혈압 수치에 대해 알아보겠습니다. 혈압이란? 혈압 수치의 핵심을 살펴보기 전에 먼저 혈압이 무엇인지 이해해 보겠습니다. 간단히 말해, 혈압은 심장이 혈액을 온몸으로 펌프질 할 때 혈액이 동맥 벽에 밀리는 힘입니다. 이 힘은 장기와 조직에 산소와 영양분을 순환시키는 데 필수적입니다. 혈압은 일반적으로 수축기 혈압과 이완기 혈압의 두 가지 수치로 표시됩니다. 수축기 수치는 심장이 뛰면서 혈액을 동맥으로 내보낼 때의 압력을 나타..

2023. 9. 26. 13:20

건강정보

저혈압 증상과 원인, 좋은 음식 및 영양제

소개 저혈압은 혈압 수치가 비정상적으로 낮은 상태를 말합니다. 심혈관 건강에 대한 논의에서 고혈압이 종종 주목을 받지만, 저혈압도 우리의 건강에 중요한 영향을 미칠 수 있습니다. 오늘은 저혈압의 증상과 원인을 자세히 살펴보고, 저혈압 관리에 좋은 음식의 역할을 살펴보고, 영양제의 잠재적 이점에 대해 알아보겠습니다. 저혈압이란? 혈압은 혈액이 우리 몸을 순환할 때 동맥 벽에 가해지는 힘입니다. 혈압은 수축기 혈압(위쪽 숫자)과 이완기 혈압(아래쪽 숫자)의 두 가지 측정값으로 구성됩니다. 정상 혈압은 일반적으로 120/80mmHg 정도이며, 여기서 120은 수축기 혈압, 80은 이완기 혈압을 나타냅니다. 혈압이 정상 범위 아래로 떨어지면 저혈압이 발생하여 중요한 장기로의 혈류 공급이 불충분해집니다. 어떤 사..

2023. 6. 8. 23:02